Yoga Entreprise
à Genève
Transformez le bien-être de vos équipes avec des sessions de yoga sur mesure. Team building, gestion du stress, cohésion d'équipe.
Des Bénéfices Mesurables
Réduction du Stress
Diminution de 40% du stress au travail après 8 semaines de pratique régulière
Cohésion d'Équipe
Renforce les liens entre collaborateurs dans un cadre bienveillant
Productivité
Amélioration de la concentration et de l'efficacité au travail
Marque Employeur
Attirez et fidélisez les talents avec un programme bien-être innovant
Formats Flexibles
Pause Yoga
30-45 minSession courte sur la pause déjeuner ou en fin de journée
À partir de 150 CHFAtelier Bien-Être
1h30 - 2hSession approfondie avec techniques anti-stress et méditation
À partir de 350 CHFTeam Building Yoga
Demi-journéeExpérience unique pour renforcer la cohésion d'équipe
Sur devisProgramme Mensuel
4 sessions/moisAccompagnement régulier pour un impact durable
À partir de 500 CHF/moisSecteurs d'Activité
Aucun secteur, métier ou taille d'entreprise n'est exclu : si votre activité n'apparaît pas ici, le programme est construit sur mesure après un échange.
De l'indépendant au grand groupe
Indépendants & TPE
1 à 9 personnesSessions en petit comité au studio ou dans vos locaux, formule souple sans engagement.
PME
10 à 49 personnesCours hebdomadaires sur site, créneaux midi ou fin de journée, groupes de 8 à 15 participants.
Entreprises de taille moyenne
50 à 249 personnesPlusieurs créneaux par semaine, rotation des équipes et suivi de participation.
Grands groupes & Organisations
250 personnes et plusProgrammes annuels multi-sites, semaines santé, ateliers pour plusieurs centaines de collaborateurs.
Un format adapté à chaque poste
Travail sur écran & bureau
Nuque, épaules, bas du dos : mobilité ciblée et pauses respiratoires courtes.
Télétravail & équipes hybrides
Sessions en visio ou hybrides, mêmes horaires pour tous, où qu'ils soient.
Métiers debout & physiques
Ateliers, terrain, vente, soins : étirements, prévention des TMS et récupération.
Soignants & professions à forte charge émotionnelle
Respiration, relaxation guidée et outils simples de régulation du stress.
Enseignants & encadrants
Voix, posture et gestion de l'énergie sur des journées longues.
Commerciaux & métiers itinérants
Formats courts de 30 minutes, adaptables entre deux rendez-vous.
Direction & management
Concentration, sommeil et prévention de l'épuisement pour les postes exposés.
RH & QVCT
Programmes mesurables, semaines bien-être et rapports de participation.
En 4 Étapes
Échange Initial
Discussion de vos besoins et objectifs
Proposition Sur-Mesure
Devis personnalisé selon votre contexte
Session Test
Une première session pour valider le format
Déploiement
Mise en place du programme régulier
Prêt à Transformer le Bien-être de vos Équipes ?
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