Pilates à Genève — Fancy Yoga Studio

Découvrez nos cours de Pilates à Genève avec Vanessa Haerry, professeur certifiée. Renforcez vos muscles profonds et améliorez votre posture dans notre studio de la Vieille-Ville.

Qu'est-ce que le Pilates ?

Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire qui se concentre sur les muscles profonds (abdominaux, dos, plancher pelvien). Il améliore la posture, la souplesse et l'équilibre.

Bienfaits du Pilates

Renforcement des muscles profonds (core)
Amélioration de la posture et de l'alignement
Réduction des douleurs de dos
Augmentation de la souplesse
Prévention des blessures
Récupération post-partum

Votre professeur

      Vanessa Haerry — Professeur de Pilates certifiée, spécialisée en Pilates Mat, Pilates Reformer et Stretching.
    

Tarifs Pilates

Cours d'essai : 20 CHF
Cours unitaire : 40 CHF
Carte 10 cours : 340 CHF

Réserver

Réserver un cours de Pilates | iris@fancy.yoga | +41 79 524 68 63